第106章 黄se幸运球（第3更暨【唐门chun秋】舵主加更）

    踢完同阿利根迪的比赛，伊维萨全队返回本岛。

    方觉谢绝了胖子要请他吃饭的邀请。

    回到宿舍。

    “朕的御用上海药皂呢。”

    “朕的御用毛毛熊毛巾呢。”

    “朕的手呢？”

    “朕的脸呢？”

    一切准备妥当，在距离十二点还差五分钟的时候，方觉用药皂洗手，净手完毕，用洗的干干净净的散发着洗衣粉的味道的毛巾擦手。

    最后是最虔诚的仪式，方觉向漫天神佛许愿请求保佑，他发誓，这次一定会去还愿的。

    虔诚的仪式完毕。

    时间刚好到了十二点，系统冰冷的机械声音响起：“满月抽奖再度开启，是否立即抽奖？”

    “抽奖”。

    轮盘指针飞速的旋转，七色琉光甚是美丽。

    终于，指针再即将抵达橙色区域的时候，坚定的停了下来，最终停留在了黄色区域。

    日了汪的！

    竟然是黄色的奖励，这是仅仅好于最差劲的蓝色等级的倒数第二级别。

    这运气够背的啊。

    方觉破口大骂，要是知道是哪一路神仙今天值班，他肯定请他喝一杯三十六度五，然后好好的理论一番。

    ……

    “抽奖完毕，恭喜宿主获得【黄色幸运球】一枚。”

    方觉倒吸一口冷气，然后回过神来，自己听差了，吓他一跳，他在国内闯荡的时候，曾经有一个朋友的朋友的朋友，有过悲惨的遭遇，也正是因为听说了这种事，在最困苦的时刻，方觉也没有出卖肉体和灵魂，他怕啊。

    【肥婆快乐】，啊呸，【黄色幸运球】，顾名思义，使用后可以一定几率提升宿主的好运气，有效时间十五分钟。

    系统并没有解释说能够提高多少幸运率，运气这种东西，本来就是不可捉摸的，只是一个趋向性，将他朝着好运那一侧推了一把，至于结果如何，天知道。

    对于这次的抽奖结果，方觉不太满意，不过，聊胜于无吧，他将【幸运球】在‘系统储物格’放好，总归有点用的。

    只是，这幸运球的形态，实在是有些不可描述，像极了刚刚蒸好的的白面馒头，点了红的那种喜馒头。

    方觉此前利用【名帅体验卡】的机会，给球队制定了训练方案，其中包括技战术训练和体能训练。

    而且有两套，一套是完善的方案，一套是简化版的，球队现在用的就是这套简化版的方案，另外那套因为比较复杂，方觉准备留着下赛季季前集训的时候系统化的使用。

    技战术训练就不用多说了，主要是加强调拼抢和对对手的节奏的侵扰，以及进攻时机的把握，第一时间形成张力。

    最让方觉高兴的是体能训练方案，希丁克是最重视体能训练的教练，恐怕放眼当下的整个足坛，也就只有德甲的马加特和他有的一拼了。

    荷兰老头有一句名言，“技战术和天赋不是那么容易提高的，但是，体能可以！”

    是的，我打不过你，我跑死你。

    还有一种就是，我打得过你，我也要跑死你，再艹死你。

    能够让希丁克都推崇的体能训练方法，其厉害程度可见一斑，即使是简化版的体能训练也是已经操练的伊维萨的球员嗷嗷叫了，这还是方觉担心赛季中的体能训练别弄巧成拙练坏了，不然的话，他就直接上那完善版的体能训练方案了。

    如果希丁克本尊知道了，肯定会对方觉的小心谨慎嗤之以鼻，他当初执教韩国队的时候，直接用高压水枪喷球员，逼着球员训练体能，而现在正执教俄罗斯国家队的希丁克，更是硬生生的在不到两周的时间里，让俄罗斯全队普遍减重三到四公斤，这可不是寻常的减肥，运动员的减重可是非比寻常：脂肪、肌肉、蛋白质，等等等等，减去多少，保留多少，都是讲究科学化的。

    ……

    “跑！继续跑，加快速度！”戴着墨镜，棒球帽，不时的吸一口冰镇肥宅快乐水的方觉大喊道，“拿出和姑娘嗨皮的尽头，我们要加大训练量，等到你们都习惯这种节奏，到时候你们就知道比赛的时候多爽了！你们的对手会被你们带的直接崩溃，躺在那里，任凭你们去搞！想想就爽吧，要想爽，就跑起来，都给我跑起来！”

    “速度！传球的速度要加快！”

    “跑！折返跑！有氧呼吸！不要叉腰喘气！要学会科学呼吸，科学，懂吗，你们这帮土包子！”

    累的气喘吁吁的球员的眼中，此时的方觉俨然已经化身为魔鬼教练，操练的他们要死要活的。

    “方已经疯了，居然把日常训练量提高了近一倍。”艾芙琳.帕帕.卡琳娜对雷贝托说道，这位公子哥儿去马德里浪了一圈，终于回来了。

    “他有分寸的。”雷贝托说道。

    “很奇怪，方竟然还懂得体能训练。”帕帕小姐惊讶说，因为担心于方觉那近乎魔鬼般的训练量会练伤球员，艾芙琳.帕帕.卡琳娜曾经询问